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乌兰察布市卓资县卓资中学

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【学生活动发帖测试】“阳光体育”体育活动方案

温强 发表于 2018-4-15 23:06:45
活动类型:
体育活动
开始时间:
2018-4-20 08:00
集合地点:
卓资中学操场
性别要求:
不限
报名人数:
1
报名截止:
2018-4-30 23:59
报名列表 留言 申请时间
温强

参加有奖品吗?

2018-4-16 11:26
为贯彻党的十八届三中全会精神,认真落实教育规划纲要和《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》为促进学校落实立德树人根本任务,全面推进素质教育,提高学校体育工作水平,根据《学校体育工作条例》《国家学校体育卫生条件试行基本标准》《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和国家有关规定,使学校体育工作切实做到促进学生身体健康和谐发展,丰富校园生活,让每一个学生感受运动的快乐,体验运动的乐趣,中华中学现拟定中华中学体育活动实施方案。
一、指导思想  
坚持“健康第一”的指导思想,认真落实教育部关于进一步加强落实学校体育工作的意见,蓬勃开展“阳光体育活动”,大力推广体育大课间活动为重点,以全面实施学校体育工作和《学生体质健康标准》,切实保证学生每天一小时校园体育活动,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平,全面提高学生综合素质,推动校园体育文化建设,全面提高办学水平和人才培养。 
二、活动原则
1、全面锻炼,全员参与原则
体育锻炼需身心全面和谐发展,使身体形态、机能、身体素质及心理素质等方面的到全面发展,在全面的基础上,有目的、有意识的加强使用性的体育锻炼。师生全体共同参加,可调动大家锻炼的积极性和发挥活动的创造性,互相激励,做到人人参与、互相促进,满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进中学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面,使身体素质和身体机能得到全面发展。
2、从实际出发,安全第一原则
从学校的实际出发、从学生的体质健康状况出发,有目的的选择适合学生活动的运动项目、练习方法,合理安排活动内容。大课间活动参加人数多、学生积极性高、节奏快、学生自控能力差,组织是有序开展活动的前提,可积极有效的避免安全事故的发生。加强安全意识教育,严格器材管理,落实安全职责,对安全隐患的活动、场地、器材尽量不选择,或选择其他项目替代,或加强防范。必须要用器材的也可以用更安全的器材加以替代,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。使运动项目的难度和强度不要超过身体的承受能力,从多方面考虑。
3、循序渐进性、实效性原则
体育锻炼必须遵循人体自然发展、机体适应的基本规律,从不同的主客观实际出发,合理安排运动负荷,在渐进的基础上提高锻炼水平,活动的开展要真正达到增强学生体质、愉悦身心的现实目标,不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。内容设计和项目选择上应符合青少年的性别、年龄、生理、心理特点;既要考虑到运动负荷的大小、因人、因时而异,又要符合人体机能适应规律;符合人体生理机能活动能力、工作力变化规律,对锻炼效果器到良好的效果。活动中运动的量与强度,在锻炼时应循序渐进,随时调整,有逐步提高的过程。
4、自觉性、教育性原则
大课间活动可以明确自己的锻炼目标,能积极的、自觉地参与,它是一项集体活动,能激发学生锻炼的主动性,能充分发挥大课间活动对学生的教育功能,学生之间互帮互助、共同进步;互谅互爱,团结协作,克服锻炼的惰性,经历战胜困难的过程,注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神,磨练他们的意志,培养他们的竞争意识,寓学于乐、寓练于乐。重视活动过程的教育,激发他们的主动性,调动他们锻炼的积极性。
三、内容设置
1.常规活动:晨跑、两操、课外锻炼
2.小型竞赛:万米接力、达人比赛、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、小型比赛等
3.运动队训练(方案见附件1)
4.体质健康标准执行(方案见附件2)
四、时间安排
1、6:00~6:35 晨练。
2、8:05~8:35 课间跑操。
3、15:30~17:30运动队训练
4、17:05~17:35 下午体育活动。

五、场地、器材安排
1、器材分配:
(1)每班配备长跳绳一根、短跳绳5根,班级保管。
(2)每班篮球一只、乒乓球两付、羽毛球两付、排球两只、牵龙球两付,年级组足球一只。(班主任去体育器材室借用,下课时及时归还)
备注:若器材不够,可自带器材。
2、场地分配:
(1)篮球场按班级序号对应篮球架场地活动。
(2)足球在足球场的北半场活动。
(3)跳绳在田径场跑道或教室间空地开展活动。
(4)乒乓球每班两付乒乓球台,体育馆和学生宿舍楼下于班级对应的班级序号各一付(所有年级的11、12班在体育馆的11~14球台)。
(5)排球、羽毛球、牵龙球在足球场的南半场活动。

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